Tyrkia koteletter med ost i ovnen
0
1161
Kjøkken
Østeuropeisk
Kaloriinnhold
168,6 kcal
Porsjoner
4 port.
Matlagingstid
90 minutter
Proteiner *
15,8 g
Fett *
13,5 g
Karbohydrater*
9,1 gr.
Tyrkia kjøtt har mange positive egenskaper, men det er en ulempe - det er tørt. I denne oppskriften blir du invitert til å legge ost til kotelettene for å korrigere dette minus for et pluss, og osten vil gi kotelettene en spesiell pikant smak. I tillegg til god hardost, tilsett grønnsaker og aromatiske krydder i kjøttdeigen. Resultatet vil glede deg.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
Forvarm ovnen til 200 ° C og legg et fat med koteletter i i 20 minutter. Etter denne tiden, reduser du ovnstemperaturen til middels, snu kotelettene på den andre siden og stek dem i 20 minutter til. Hell deretter litt kokt vann i formen for å dekke bunnen av kotelettene, og ha dem i ovnen ved samme temperatur til vannet har fordampet helt. Ordne de kokte kalkunkotelettene med ost i porsjonerte tallerkener og server med potetmos og ferske grønnsaker.
Spis for helsen din!