Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Koteletter
  3. ➠ Tyrkia koteletter
  4. ➠ Tyrkia koteletter i en dobbel kjele

Tyrkia koteletter i en dobbel kjele

0
1281
Kjøkken Østeuropeisk
Kaloriinnhold 148,4 kcal
Porsjoner 5 port.
Matlagingstid 50 minutter
Proteiner * 10,8 g
Fett * 15,9 gr.
Karbohydrater* 13,6 gr.
* per 100 gr. produkt
Tyrkia koteletter i en dobbel kjele
Innhold

Din oppmerksomhet blir presentert for et av alternativene for tilberedning av koteletter - fra kalkun i en dobbel kjele. En slik tallerken vil legge til variasjon i kostholdet til ikke bare de som ønsker å gå ned i vekt eller følge en diett, det vil være nyttig for alle, inkludert barn. Resultatet er et sunt og velsmakende måltid for hele familien!

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 7
Ha kalkunen i en passende beholder. Det er bedre å ta vare på kjøttdeigets tilstand på forhånd - hvis det er frosset, må du tine det helt.
steg 2 av 7
Skrell hvitløk og løk, og finhakk deretter. Om ønskelig kan hvitløken føres gjennom en presse. Vi sprer disse ingrediensene i en beholder med kjøttdeig.
steg 3 av 7
Riv brødet i biter og suge i vann i 5 minutter. Det er bedre å bare bruke smuleren, kutte av skorpen. Etter det må brødet presses ut av overflødig væske.
steg 4 av 7
Vi kjører et egg inn i arbeidsbeholderen, sprer brødsmulene.
steg 5 av 7
Det neste trinnet er å krydre alle ingrediensene med salt og svart pepper, bland godt.
steg 6 av 7
Fra den resulterende massen dannes koteletter med våte hender. Smør risten (pallen) med en liten mengde vegetabilsk olje, og legg deretter emnene på den. Stek koteletter i 40-45 minutter i en dobbel kjele.
steg 7 av 7
En duftende og deilig rett - kalkunkoteletter i en dobbel kjele - du er ferdig! Disse kotelettene passer godt til alle grønnsaker eller sideretter.

Nyt måltidet!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *