Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Koteletter
  3. ➠ Kyllingkoteletter
  4. ➠ Dampede hakket kyllingkoteletter

Dampede hakket kyllingkoteletter

0
943
Kjøkken Østeuropeisk
Kaloriinnhold 87,2 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 50 minutter
Proteiner * 6,6 gr.
Fett * 4,8 gr.
Karbohydrater* 8,5 gr.
* per 100 gr. produkt
Dampede hakket kyllingkoteletter
Innhold

Dampkoteletter er et sunt og enkelt alternativ for lunsj eller middag. Det er lett å tilberede en tallerken på denne måten, produktet beholder alle de nyttige egenskapene og viser seg å være utrolig saftig. Smaken er ikke dårligere enn vanlig steking.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 6
Tin kjøttdeigen på forhånd og ha den i en dyp tallerken. Tilsett salt og bryt egget.
steg 2 av 6
Finhakk løk og poteter og kvern dem i en blender til de blir grøtete. Før gulrøttene gjennom et fint rivjern. Vi sender alt dette til kjøttdeigen.
steg 3 av 6
Bland kjøttdeigen grundig med grønnsakene til en homogen masse er oppnådd.
steg 4 av 6
Vi danner koteletter og legger dem i en dobbel kjele. Du kan lage mat både på komfyren og i en multikoker.
steg 5 av 6
Hvis vi bruker en multikoker, legger vi skjemaet på en bolle med ferdig oppsamlet vann og setter modusen til "damp". Etter at vannet varmes opp og damp dannes, begynner patties å lage mat. Dette vil ta omtrent 30 minutter.
steg 6 av 6
Server dampede kyllingkoteletter med et tilbehør. God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *