Dampede kyllingkoteletter

Topp 10 mest brukte ingrediensene i koteletter

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Løk 41 1.4 0.2 8.2
Kyllingfilet 110 21 2.5 0
Gulrot 35 1.3 0.1 6.9
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
Høne 149.6 15.9 8.1 3.2
Kyllingfars 143 17.4 8.1 0
Kumelk 75 3.4 4.7 4.8
Smør 661 0.8 72.5 1.3
Semolina 333 10.3 1 70.6
Kefir 41 3.6 1.5 3.6