Vinger som KFC med cornflakes

1356

Kjøkken Verden

Kaloriinnhold 257,6 kcal

Porsjoner 4 port.

Matlagingstid 60 minutter

Proteiner * 16,5 g

Fett * 10,8 g

Karbohydrater* 38,9 gr.

Innhold

Kyllingvinger tilberedt i maismule viser seg å være utrolig deilige! Saftig, sprø, veldig appetittvekkende, de vil appellere til både barn og voksne!

Kyllingvinger 0,5 kg Cornflakes 250 g Egg 2 stk. Salt 0,5 ts Malet svart pepper 1 ts Paprika (skarp) 1 ts Hvetemel 150 g Vegetabilsk olje 2 ss

Vask kyllingvingene og del dem i to. Kok kyllingen i kokende vann i ca 30 minutter. til den er klar

Mal kyllingflak og bland med 50 gr. mel.

Bryt egget, rør med salt, paprika og svart pepper.

Dypp vingene i mel, og slipp dem deretter inn i eggemassen. Og dypp den i maispulver.

Vi sprer bakeplaten og steker ved 200 grader i ovnen i 15 minutter.

God appetitt!