Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kyllingkotelett i folie i ovnen

Kyllingkotelett i folie i ovnen

0
1504
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 151,3 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 80 minutter
Proteiner * 12,2 g
Fett * 10,9 g
Karbohydrater* 4,9 gr.
* per 100 gr. produkt
Kyllingkotelett i folie i ovnen
Innhold

Alles vanlige koteletter kan tilberedes ikke bare i en stekepanne, men også i ovnen. Den største fordelen med denne tilberedningsmetoden er at kjøttet kan suppleres med andre produkter og bakes sammen, så kjøttet blir mer saftig og sideretten blir mer aromatisk.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 4
Vask kyllingfilet, tørk og skjær i stykker 1,5-2 centimeter tykke. Smak til og salt kjøttet, la det marinere i 15-20 minutter.
steg 2 av 4
Skrell løken, skjær den i ringer. Vask champignonene og skjær i tynne skiver.
steg 3 av 4
Slå kjøttet med en kjøkkenhammer, pensle med majones, legg løkringer og champignonskiver på toppen av hvert stykke, dryss med revet ost. Du kan gjøre dette på folie slik at du umiddelbart kan pakke kotelettene inn i det.
steg 4 av 4
Pakk hver kotelett i folie. Legg dem på en stekeplate og stek i ovnen i 45-50 minutter på 180 grader. I folie steker kjøttet godt, og takket være løk og sopp blir det ikke tørt.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *