Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Koteletter
  3. ➠ Kyllingkoteletter
  4. ➠ Dampede kyllingkoteletter i en Redmond slow cooker

Dampede kyllingkoteletter i en Redmond slow cooker

0
2428
Kjøkken Østeuropeisk
Kaloriinnhold 106,1 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 65 minutter
Proteiner * 6,6 gr.
Fett * 5,7 g
Karbohydrater* 11 gr.
* per 100 gr. produkt
Dampede kyllingkoteletter i en Redmond slow cooker
Innhold

Temaet om en sunn livsstil og riktig ernæring er relevant til enhver tid. Alles favoritt kyllingkoteletter kan også være sunnere når de dampes.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 6
Bløtlegg hvitt brød med melk, og mos det deretter godt med en skje.
steg 2 av 6
Skrell løk og hvitløk. Finhakk løken, pass hvitløken gjennom en presse.
steg 3 av 6
I en bolle kombinerer du kjøttdeig, brød, løk, hvitløk, egg, mykt smør, salt og krydder. Bland massen grundig med hendene.
steg 4 av 6
Form koteletter av kjøttdeigen med våte hender, rull dem i brødsmuler. Legg dem i en dampende beholder.
steg 5 av 6
I henhold til instruksjonene for Redmond multikoker, hell 600 milliliter vann i bollen, legg beholderen på toppen, lukk lokket, sett "Steam cooking" -programmet i 30 minutter.
steg 6 av 6
Kyllingkoteletter er veldig frodige og aromatiske, og viktigst av alt, uten skadelig fett.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *