Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kyllingben i honning-soyasaus i en panne

Kyllingben i honning-soyasaus i en panne

0
1048
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 94 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 90 minutter
Proteiner * 18,7 g
Fett * 9,8 g
Karbohydrater* 8,5 gr.
* per 100 gr. produkt
Kyllingben i honning-soyasaus i en panne
Innhold

Veldig velsmakende ben i honning-soyasaus er enkle å lage i en panne. Rosy, med en appetittvekkende skorpe og saftig, mørt kjøtt - en skikkelig fryd for hele familien!

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Vask kyllingbena og tørk dem med tørkepapir.
steg 2 av 5
Bland honning med soyasaus. Hvis den er for trådaktig, smelter den over svak varme.
steg 3 av 5
Tilsett salt, svart pepper og paprika.
steg 4 av 5
Vi sender kyllingben i den tilberedte marinaden og beholder dem i 40 minutter.
steg 5 av 5
Deretter varmer vi en stekepanne smurt med vegetabilsk olje.
Stek beina på begge sider i 40 minutter til de er gyllenbrune.
God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *