hjem
➠
➠
➠ Kyllingkoteletter i en sakte komfyr

Kyllingkoteletter i en sakte komfyr

762

Kjøkken europeisk

Kaloriinnhold 238,1 kcal

Porsjoner 2 port.

Matlagingstid 40 minutter

Proteiner * 17,8 g

Fett * 8,9 gr.

Karbohydrater* 49,1 g

Innhold

Jeg foreslår at du lager kyllingkoteletter i en sakte komfyr. En sakte komfyr er greit hvis du ikke trenger å koke mye koteletter. Hvis du skal ha en stor fest, er det bedre å bruke en ovn eller en stekepanne.

Ingredienser

Kyllingfilet 800 gr. Parmesan ost 150 g Brødsmuler 2 ss Egg 1 PC. Hvetemel 2 ss Vegetabilsk olje 3 ss Salt smak Malet svart pepper smak

Tilberedningsprosess

Legg kyllingfilet på et skjærebrett, dekk med film over.

Bruk en hammer til å slå av kyllingen.

Dryss på begge sider med dine favoritt krydder.

Riv hard ost på et grovt rivjern, tilsett brødsmuler.

Bland godt.

Hell hvete eller annet mel i en egen bolle.

Bryt kyllingegget i en tallerken, bland godt med en gaffel.

Velg "Stek" -programmet på multicooker -panelet (hvis det ikke er en slik modus, velg "Baking" -modus), hell vegetabilsk olje i multicooker -bollen og la den varme opp.