Courgette og aubergine lecho for vinteren
0
7441
Kjøkken
Russisk
Kaloriinnhold
38 kcal
Porsjoner
3 l.
Matlagingstid
80 minutter
Proteiner *
0,5 gr.
Fett *
1,7 gr.
Karbohydrater*
6,3 gr.
Høstingsprosessen for vintersømmer er som regel ikke slitsom, men kjedelig lang. Jeg vil dele en oppskrift på courgette og aubergine lecho, som ikke vil ta mye av tiden din, og forretten vil vise seg å være lys og veldig velsmakende.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
Klargjør glassene, vask og steriliser dem i ovnen, mikrobølgeovnen eller vannbadet. Hell kokende vann over lokkene eller la det småkoke i en kjele i ca 10 minutter. Vask greenene grundig, tørk og finhakk, ha i grønnsaker i 5 minutter til de er kokt. Tilsett deretter eplecidereddik. Rør godt og fjern fra varmen.
God appetitt!