Late fylte kålruller uten kjøtt
0
2671
Kjøkken
Østeuropeisk
Kaloriinnhold
63,6 kcal
Porsjoner
6 port.
Matlagingstid
60 minutter
Proteiner *
1,9 gr.
Fett *
1,3 gr.
Karbohydrater*
12,6 gr.
Late kålruller uten kjøtt er veldig enkle å lage, de kan stekes som individuelle koteletter eller i form av en total masse, noe som er enda lettere. Den mest tidkrevende delen av tilberedningen av late kålruller er å forberede grønnsaker til stuing. Oppskriften er designet for elskere av vegetarisk mat eller for de som observerer kirken raskt.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
Rør alle grønnsakene, tilsett litt varmt vann og la dem småkoke i en kjele til de er møre. Når grønnsakene er nesten helt smeltet og myknet, tilsett hakkede tomater. Mens grønnsakene steker, skyll du risen, hell kokende vann over og la det stå i 15-20 minutter. Overfør deretter hovent ris til en kjele, tilsett salt og pepper der etter smak. For å gjøre retten mykere, tilsett litt vann eller buljong og la det småkoke under lokket.
God appetitt!