Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Snacks
  3. ➠ Snacks
  4. ➠ Courgette tortillas med kylling

Courgette tortillas med kylling

0
955
Kjøkken Russisk
Kaloriinnhold 114,3 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 40 minutter
Proteiner * 14,5 g
Fett * 9,8 g
Karbohydrater* 3,2 gr.
* per 100 gr. produkt
Courgette tortillas med kylling
Innhold

Zucchini tortillas kan lages på to måter: å blande kjøtt med courgetteig eller lage fylte tortillas. Det enkleste og raskeste alternativet vil være det første, på denne måten forbereder vi kakene.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 4
Vask courgette, riv. Rull kyllingfilet gjennom en kjøttkvern.
steg 2 av 4
Kombiner courgette, kjøtt, egg og mel, elt deigen, salt og smak til.
steg 3 av 4
Forvarm en skillet, tilsett en liten mengde solsikkeolje og stek kakene på begge sider ved svak varme.
steg 4 av 4
Overfør de ferdige tortillaene til et papirhåndkle for å fjerne overflødig olje og server deretter.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *