Mannik på kefir i ovnen

Duftende manna i ovnen tilberedes best med varm kefir. Ved å tilsette natron får du en delikat, overraskende luftig kake. Du kan koke det uten mel i det hele tatt, eller tilsette en veldig liten mengde av det. Og det anbefales å bake manna ikke bare i stor form eller i en stekepanne - prøv å bruke kakeformer eller kokoshnitter av silikon. På denne måten blir kaken mye raskere og alle vil glede seg over utseendet.

Topp 10 mest brukte ingrediensene under Mannick

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Granulert sukker 399 0 0 100
Semolina 333 10.3 1 70.6
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Smør 661 0.8 72.5 1.3
Vanillin 351 0.1 0.1 87.6
Mel 334 10.3 1.1 70
Melis 399 0 0 99.8
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
Hvetemel 334 10.3 1.1 68.9
Kakaopulver 289 24.3 15 10.2