Mannik på melk i en sakte komfyr

Topp 10 mest brukte ingrediensene under Mannick

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Granulert sukker 399 0 0 100
Semolina 333 10.3 1 70.6
Hvetemel 334 10.3 1.1 68.9
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
Kumelk 75 3.4 4.7 4.8
Smør 661 0.8 72.5 1.3
Rosin 286 2.3 0.5 64.7
Vanillin 351 0.1 0.1 87.6
Valnøtt 656 16.2 60.8 11.1
Sur melk 60 2.2 2.5 3.5