Beshbarmak med poteter

Topp 10 mest brukte ingrediensene i kjøttretter

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Potet 77 2 0.4 16.3
Løk 41 1.4 0.2 8.2
laurbærblad 313 7.6 8.4 48.7
Svart pepper 251 10.4 3.3 38.7
Hvetemel 334 10.3 1.1 68.9
Høne 149.6 15.9 8.1 3.2
Beshbarmak nudler 326 10 1.1 69.1
Biff på beinet 333.3 17.5 22.7 3.3
Gulrot 35 1.3 0.1 6.9
Fårekjøtt 209 15.6 16.3 0