Shulum i en kjele

Topp 10 mest brukte ingrediensene i kjøttretter

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Løk 41 1.4 0.2 8.2
Potet 77 2 0.4 16.3
Gulrot 35 1.3 0.1 6.9
Hvitløk 14.9 0.7 0 3
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
laurbærblad 313 7.6 8.4 48.7
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
Storfekjøtt 218 18.6 16 0
Svinekjøtt 357.4 15 32.9 0.4