Diett PP okroshka for vekttap

Å lage en kald suppe med kylling, grønnsaker og urter er absolutt ikke vanskelig. Alle ingrediensene må finhakkes og krydres med sur meieriprodukt, om ønskelig, fortynnet med mineralvann.

Et særtrekk ved ovdukh (dette er navnet på denne retten) fra vår vanlige kalde suppe er en hel haug med forskjellige urter og en dressing basert på yoghurt. Selvfølgelig kan du avvike fra den klassiske versjonen og fylle med ayran eller kefir, de er lettere å kjøpe i butikker. Ovduh vil mate hele familien om sommeren, suppen er lett og oppkvikkende.

Hvis du vil glede dine nærmeste med en velsmakende og solid mat på en varm sommerdag, kan du lage okroshka til dem. Forfriskende, med pikante sennepsnoter, forresten, det vil diversifisere sommermenyen og vil bli en hyppig gjest på bordet ditt.

Vi tilbyr deg en annen oppskrift på å lage okroshka - med kefir og mineralvann. En interessant forfriskende kombinasjon av disse ingrediensene vil åpne deg for en ny smak av okroshka. Vi vil også legge til mye grønt og grønnsaker, og kylling vil være kjøttingrediensen. En slik lett og diettversjon av okroshka vil appellere til de som følger figuren, så vel som tilhengere av riktig ernæring.

Okroshka uten kjøtt er en utmerket diettrett som passer til en lunsjmeny om sommeren. Til tross for mangel på kjøtt, er det fortsatt ganske næringsrikt og tilfredsstillende.

I utgangspunktet inneholdt okroshka ikke pølse og poteter. Det var retten som ble laget med de første grønnsakene og de første greenene som dukket opp på våren. Vi tilbyr deg også å tilberede denne forfriskende suppen med tilsetning av kvass.

Den originale russiske okroshka -suppen kan endres og tilsettes der brennesle og mynte, det viser seg veldig friskt og uvanlig. For elskere av tykkere retter kan en del av potetene gni seg gjennom en sil eller slå gjennom med en blender med en liten mengde kefir. Hvis du trenger okroshka mer sur, bør du legge til bokstavelig talt 1 klype sitronsyre.

Okroshka, elsket av mange, er lett å tilberede etter en vegetarisk oppskrift. Tilsett grønnsaker og ikke kjøtt! Retten vil bli verdsatt ikke bare av vegetarianere, den ferske grønnsaksretten vil passe veldig godt til en familielunsj på en varm solrik dag.

Vinduet kan tilberedes på forskjellige måter. Det er mange varianter av ingredienser. Prøv en rett laget med myse. Kanskje dette alternativet vil bli din favoritt.

Frisk og aromatisk okroshka er i stand til å tilpasse seg enhver smakpreferanse. Den veganske versjonen er utelukkende tilberedt av plantebaserte produkter. Prøv en lett og hyggelig rett!

Den aromatiske kalde okroshka er forbundet med friskhet og grønt. Oftest serveres retten i den varme årstiden. Gjør det spesielt ved å lage det på ayran. Gled dine nærmeste med en original og unik smak.

Det er mange alternativer for å lage okroshka, fordi det alltid viser seg å være deilig og nytes av hele familien. Vi tilbyr en variant av enda mer tilfredsstillende og smakfull okroshka i storfekjøtt. Suppen laget etter denne oppskriften vil definitivt ikke etterlate noen sultne.

De som regelmessig lager okroshka om sommeren, kan bli overrasket over tilstedeværelsen av fisk blant ingrediensene i denne oppskriften. Dette er faktisk en original og minneverdig oppskrift som tilberedes like raskt og enkelt som den tradisjonelle okroshkaen, og på ingen måte er dårligere enn henne i smak.

Om sommeren er det ikke noe mer ønskelig enn en forfriskende okroshka, som umiddelbart slukker både sult og tørst. Okroshka uten egg er en ideell oppskrift for vegetarianere eller for de som ikke har denne ingrediensen på kjøkkenet. Denne suppen viser seg å være veldig velsmakende og kan serveres både til lunsj og middag.

Statistikken lyver ikke: okroshka med pepperrot er veldig populært. Og alt fordi med pepperrot, blir denne tradisjonelle sommerfriskende suppen også krydret, aromatisk - det du trenger for en varm dag. Okroshka med pepperrot vil både mette og fjerne tørst. En fantastisk universell oppskrift!

Om sommeren er enhver husmors hovedoppgaver ikke bare å mate familien, men også å slukke tørsten. Oppskriften på forfriskende okroshka på myse med reddiker bidrar til å løse alt på en gang. Denne vitaminsuppen er laget med sesongens ingredienser og gjør jobben sin godt.

Din oppmerksomhet er gitt til den enkleste oppskriften på okroshka bare fra grønnsaker. Du vil alltid finne produkter for tilberedning i kjøleskapet. La oss fylle vegetabilsk okroshka med musserende vann med kefir.

I henhold til denne oppskriften kan du lage en lett forfriskende okroshka uten poteter, pølser og kjøtt i det hele tatt. Matlaging med fersk agurk, friske urter, reddiker og kokt egg. Mal reddik og agurk på et grovt rivjern. Vi fortynner okroshka med kefir og kvass og legger til pepperrot eller sennep for en pikant smak. Prøv det!

I varmt sommervær er det ikke noe bedre og hyggeligere enn kald okroshka! Okroshka på kvass med pølse uten poteter er en kalorifattig, men ikke mindre velsmakende versjon av sommersuppe. Okroshka har ikke bare deilig smak, den er også sunn. Unn deg selv og dine nærmeste med forfriskende okroshka, for på en varm dag vil det bli en ekte frelse!