hjem
➠ Snacks
➠ Snacks
➠ Zucchini pannekaker med kjøttdeig i ovnen

Zucchini pannekaker med kjøttdeig i ovnen

2037

Kjøkken europeisk

Kaloriinnhold 119,8 kcal

Porsjoner 6 port.

Matlagingstid 50 minutter

Proteiner * 6,4 gr.

Fett * 5,6 g

Karbohydrater* 13,7 g

Zucchini pannekaker med kjøttdeig i ovnen

Innhold

Pannekakene til en solid familiefrokost kan tilberedes med courgette og kjøttdeig. En appetittvekkende rett vil glede familien din, og baking i ovnen vil gjøre pannekakene enda mer møre og luftige.

Ingredienser

Squash 1 PC. Kjøttdeig 300 gr. Egg 2 stk. Hvetemel 3 ss Greens 1 bunt Hvitløk 2 tann. Salt smak Malet svart pepper smak

Tilberedningsprosess

Skrell courgette og pass gjennom et grovt rivjern, salt og bland. La det brygge i 5-10 minutter. I løpet av denne tiden slipper grønnsaken saften, som vi tapper. Du trenger ikke å presse revet courgette.

Ha kjøttdeigen på squashen, visp eggene, hakk hvitløk og friske urter. På samme stadium, salt og pepper.

Bland deigen grundig og tilsett mel. Mengden kan justeres etter eget skjønn. Bland grundig igjen.

Bekle bakeplaten med bakepapir og legg ut pannekakene. Vi sender den til ovnen, forvarmet til 180 grader. Stek på den ene siden i ca 20 minutter, snu deretter og fortsett å lage mat i ytterligere 10 minutter.