Zucchini pannekaker med cottage cheese og havregryn

0
2500
Kjøkken Russisk
Kaloriinnhold 164,6 kcal
Porsjoner 6 port.
Matlagingstid 35 minutter
Proteiner * 8,5 gr.
Fett * 4,9 gr.
Karbohydrater* 22,8 g
Zucchini pannekaker med cottage cheese og havregryn

Utvilsomt vil denne retten passe perfekt inn på menyen til de menneskene som nøye følger prinsippene for riktig ernæring. Et spesielt trekk ved retten du får oppmerksomhet er kombinasjonen av courgette, cottage cheese og havregryn, noe som gjør retten veldig lett og mør.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 7
Gulrøtter og courgette må vaskes, skrelles og rives på et grovt rivjern. Vi legger alt i en dyp bolle.
steg 2 av 7
Vi sender hytteost, havregryn og et kyllingegg til en felles bolle.
steg 3 av 7
Tilsett salt og krydder der.
steg 4 av 7
Bland den resulterende massen grundig og la stå i noen minutter.
steg 5 av 7
Vi fortsetter å steke pannekakene i en forvarmet skillet som er hellet med vegetabilsk olje.
steg 6 av 7
Stek pannekakene på hver side til de er gyllenbrune.
steg 7 av 7
Den ferdige retten kan serveres varm eller kald. God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *