Linfrøpannekaker

0
2356
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 216,9 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 25 minutter
Proteiner * 15,5 g
Fett * 9 gr.
Karbohydrater* 26,7 g
Linfrøpannekaker

Du vil neppe overraske noen med klassiske pannekaker. Men hva om du lager sunne og originale pannekaker av linfrømel? En mat relatert til riktig ernæring, enkel og rask å lage.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 9
Før matlaging tar vi ut alle produktene fra kjøleskapet slik at de er i romtemperatur. Velg en komfortabel dyp tallerken og bryt egget inn i den.
steg 2 av 9
Tilsett halvannen spiseskjeer sukker i egget. Mengden kan justeres etter smak.
steg 3 av 9
Vi tilsetter også litt salt slik at pannekakene til slutt ikke blir bløte.
steg 4 av 9
Hell i litt vegetabilsk olje. Nok 20 milliliter eller en ufullstendig spiseskje.
steg 5 av 9
Rør innholdet til det er glatt. Tilsett melk umiddelbart.
steg 6 av 9
Tilsett først litt hvetemel, men du kan klare deg uten.
steg 7 av 9
Tilsett deretter linfrø gradvis. Rør deigen grundig, den skal bli tykk.
steg 8 av 9
Varm pannen og stek pannekakene på begge sider til en lys rødme.
steg 9 av 9
Overfør de ferdige linfrøpannekakene til en serveringsfat og server. God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *