
Zucchini og eplefritter
En uvanlig kombinasjon av courgette og epler blir lett til duftende og deilige pannekaker. En solid rett som passer til frokost og snacks. Og det er veldig enkelt å lage mat!
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
---|---|---|---|---|
Squash | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Granulert sukker | 399 | 0 | 0 | 100 |
Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Hvetemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Greens | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Smør | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Maismel | 331 | 7.2 | 1.5 | 72.1 |
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Korn | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
Epler (søtt og surt) | 52 | 0.3 | 0.2 | 11.4 |