Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Svinekoteletter i ovnen uten ost

Svinekoteletter i ovnen uten ost

0
2151
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 145,8 kcal
Porsjoner 6 port.
Matlagingstid 35 minutter
Proteiner * 6,7 g
Fett * 8,4 gr.
Karbohydrater* 14,5 g
* per 100 gr. produkt
Svinekoteletter i ovnen uten ost
Innhold

Deilige og møre svinekoteletter kan lages uten å bruke ost. Bare bytt den ut med en eggeblanding og kjevl i mel. Få en appetittvekkende, gyllenbrun skorpe. Og for å gjøre retten enda bedre - tilsett litt løk og tomatskiver.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 7
Skjær svinekjøttet i avlange biter, 1-1,5 cm tykke.
steg 2 av 7
Så legger vi den i en pose, lukker den og slår den av med en spesiell hammer.
steg 3 av 7
Hell mel på en tallerken og dypp hvert stykke svinekjøtt i det på begge sider.
steg 4 av 7
Pisk eggene i et lett skum. Og vi dypper kjøttet i det.
steg 5 av 7
Stek kotelettene i en panne i 1 minutt. Snu og stek den andre siden.
steg 6 av 7
Skrell løken og skjær i ringer. Vi fordeler dem på et smurt bakeplate under hvert stykke svinekjøtt, flere på en gang.
steg 7 av 7
Vask greener og finhakk. Strø kotelettene på den. Dryss dem med salt og pepper. Tomatene er også godt vasket og skåret i tynne sirkler. Vi legger et bakeplate i en forvarmet ovn og steker ved 200 grader i 10 minutter.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *