Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Andre kurs oppskrifter
  3. ➠ Andre kurs for hver dag
  4. ➠ Grønnsaksgryte med svinekjøtt

Grønnsaksgryte med svinekjøtt

0
724
Kjøkken asiatisk
Kaloriinnhold 95,9 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 60 minutter
Proteiner * 4,1 gr.
Fett * 9,9 gr.
Karbohydrater* 8,1 gr.
* per 100 gr. produkt
Grønnsaksgryte med svinekjøtt
Innhold

Grønnsaker og svinekjøtt er allsidige og tilfredsstillende alternativer for lunsj eller middag. Stew er godt fordi du ikke trenger å i tillegg tilberede en siderett til det. Retten etter den klassiske oppskriften vil glede deg over smaken og tilberedningshastigheten.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 11
Skrell løken. Vi skjærer den i halve ringer.
steg 2 av 11
Skjær gulrøttene i tynne skiver.
steg 3 av 11
Du trenger ikke å kutte hvitløken, bare skjær nellikene i flere biter.
steg 4 av 11
Skjær potetene i avlange biter.
steg 5 av 11
Skjær av halene på de grønne bønnene. Skjær kuttbønnene i 2-3 biter.
steg 6 av 11
La oss forberede de grønne erter. Hvis vi bruker fersk hjemmelaget, skreller vi den på forhånd.
steg 7 av 11
Vi varmer opp kjelen med vegetabilsk olje. Stek først løk, gulrøtter og hvitløk. Rør kontinuerlig.
steg 8 av 11
Tilsett små biter svinekjøtt i grønnsakene. La det småkoke i 7 minutter.
steg 9 av 11
Ha så potetene i kjelen. På dette stadiet kan du tilsette salt og pepper. La det småkoke i 20 minutter til på svak varme.
steg 10 av 11
Tilsett erter og grønne bønner. Hell i en liten mengde vann og fortsett å putre under lokket i 15 minutter.
steg 11 av 11
Legg den ferdige grønnsaksgryten med svinekjøtt på tallerkener. Du kan dekorere retten med friske urter. Serveres varm. God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *