Havregrøtpannekaker

0
1176
Kjøkken amerikansk
Kaloriinnhold 260 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 60 minutter
Proteiner * 7 gr.
Fett * 16,1 gr.
Karbohydrater* 37 gr.
Havregrøtpannekaker

Havrepannekaker vil være en ideell frokostrett for barn, idrettsutøvere og mennesker som holder seg til et sunt kosthold. Pannekaker tilberedes i en helt tørr skillet. Hakkede mandler og melk tilsettes deigen. Sausen kan lages av alle bær, også frosne.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 13
Mål ut riktig mengde havregryn.
steg 2 av 13
Overfør dem til en eltebolle. Tilsett mel siktet på en sil til flakene.
steg 3 av 13
Mål opp den angitte mengden rømme, melk, sukker, natron, bakepulver og vanilje.
steg 4 av 13
Mal mandlene med en kaffekvern.
steg 5 av 13
Hell alle de tørre ingrediensene i havregryn, tilsett hakkede mandler og bland.
steg 6 av 13
Bland eggene godt sammen med melk og rømme i en separat beholder.
steg 7 av 13
Hell den resulterende blandingen over havregryn, elt deigen til den er jevn og la stå i 15 minutter for å svelle flakene.
steg 8 av 13
Forvarm en tørr skillet. Skje deigen i små pannekaker med en skje.
steg 9 av 13
Stek pannekaker på svak varme og til de er gyllenbrune på begge sider.
steg 10 av 13
Legg de tidligere tinte bringebærene i en metallbeholder, tilsett sukker og legg beholderen på svak varme.
steg 11 av 13
Bland stivelse og vann i et glass. Hell den resulterende blandingen i en tynn stråle til de kokte bærene, rør alt aktivt med en skje. Kok bærsausen bare til den tykner og slå av varmen.
steg 12 av 13
En duftende bringebærsaus til havrepannekaker er klar.
steg 13 av 13
Ordne de bakte pannekakene i porsjonerte tallerkener, hell over med bærsaus og server.

God appetitt!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *