hjem
➠ Pannekaker, pannekaker
➠ Amerikanske pannekaker
➠ Pannekaker PP oppskrift

Pannekaker PP oppskrift

1574

Kjøkken amerikansk

Kaloriinnhold 204 kcal

Porsjoner 5 port.

Matlagingstid 25 minutter

Proteiner * 7,4 gr.

Fett * 5 gr.

Karbohydrater* 31,8 g

Innhold

Hvis du slipper hvetemel, som inneholder gluten, og raffinert hvitt sukker, kan du skjemme deg bort med delikate PP -pannekaker på rismel med tilsetning av bananer. Smaken på parabolen lider ikke av en slik erstatning, men bruken øker.

Ingredienser

Rismel hvitt 11 ss Banan 2 stk. Egg 2 stk. Ryazhenka 200 ml. Bakepulver 0,5 ts Søtning smak

Tilberedningsprosess

Del eggene i hvite og eggeplommer. Rør de hvite og visp i en fettfri bolle til stabile topper.

Modne bananer (du kan til og med bli litt moden), skrell, kutt i biter og mos i tillegg av eggeplommer. Tilsett fermentert bakt melk blandet med brus til dem. Fermentert bakt melk kan erstattes med rømme eller naturlig yoghurt. Sikt mel i massen, tilsett søtning. Pisk alt med en mikser.