Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Pannekaker, pannekaker
  3. ➠ Amerikanske pannekaker
  4. ➠ Bananpannekaker PP

Bananpannekaker PP

0
1457
Kjøkken amerikansk
Kaloriinnhold 218,3 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 50 minutter
Proteiner * 9,4 gr.
Fett * 6,6 gr.
Karbohydrater* 37,8 g
* per 100 gr. produkt
Bananpannekaker PP
Innhold

Deilige og sunne pannekaker er enkle å lage med banan og havregryn. Disse utmerkede bakevarer er egnet selv for de som er på et ganske strengt kosthold. Denne desserten vil ikke skade, men du vil bare få glede av sjøen!

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Bruk en blender til å purere bananen. Hell kokende vann, et egg, kefir og brus i det. Bland deretter ingrediensene grundig. Tilsett denne blandingen til det blandede hvetemelet og havremelet.
steg 2 av 5
Rør deigen og la den svelle i tjue minutter.
steg 3 av 5
Smør pannen forsiktig med olje og stek pannekaker på begge sider i omtrent et og et halvt til to minutter på hver side.
steg 4 av 5
Sett pannekaker i ovnen eller et annet lunt sted til alt er stekt.
steg 5 av 5
Server de delikate, porøse, gylne pannekakene mens de fortsatt er varme. De viser seg å være veldig myke og delikate.

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *