Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Pannekaker, pannekaker
  3. ➠ Amerikanske pannekaker
  4. ➠ Pannekaker med havregryn

Pannekaker med havregryn

0
1192
Kjøkken amerikansk
Kaloriinnhold 159 kcal
Porsjoner 6 port.
Matlagingstid 30 minutter.
Proteiner * 7,1 gr.
Fett * 3,3 gr.
Karbohydrater* 39,2 g
* per 100 gr. produkt
Pannekaker med havregryn
Innhold

Havregrøtpannekaker er perfekte for morgenen. Duftende, myke, nærende, de er ikke bare velsmakende, men også sunne. Hvetemel brukes ikke i deigen, og minimumsmengden olje brukes til steking. Disse pannekakene vil passe inn i nesten hvilken som helst diett.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 7
Hell havregryn i en blenderbolle og mal dem til mel.
steg 2 av 7
Hell linfrø, kanel, bakepulver og en klype salt i havregryn. Hell melk i blandingen av tørre ingredienser og bland alt med en visp til det er jevnt. Deigkonsistensen er middels tykk.
steg 3 av 7
Varm stekepannen til varm tilstand og smør med vegetabilsk olje med en kulinarisk børste.
steg 4 av 7
Legg små runde pannekaker på en skillet med en skje og stek på middels temperatur i to til tre minutter. Små bobler skal vises på overflaten av pannekakene.
steg 5 av 7
Vend pannekakene med en tynn slikkepott og stek i ytterligere to til tre minutter.
steg 6 av 7
Legg de ferdige pannekakene i små stabler på serveringsfatene, pynt med hakket banan og bær.
steg 7 av 7
Du kan legge mer sødme til pannekaker ved å vanne dem med lønnesirup eller flytende honning ved servering - dette vil ikke bare tilføre sødme, men også saftighet.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *