Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Bulgur pilaf med svinekjøtt i en sakte komfyr

Bulgur pilaf med svinekjøtt i en sakte komfyr

0
1112
Kjøkken østlig
Kaloriinnhold 132,9 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 90 minutter
Proteiner * 5,6 g
Fett * 11,3 gr.
Karbohydrater* 14,3 g
* per 100 gr. produkt
Bulgur pilaf med svinekjøtt i en sakte komfyr
Innhold

I stedet for tradisjonell ris kan pilaf tilberedes fra bulgur. Dette er en veldig sunn frokostblanding, du vil definitivt like smaken av. Hvis du ikke har en kjele, er en multikoker egnet for å tilberede deilig pilaf med svinekjøtt.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 7
Skjær svinekjøttet i små terninger.
steg 2 av 7
Hell vegetabilsk olje i multikokebollen, legg svinekjøttet og stek det i 10 minutter.
steg 3 av 7
Skrell løk og gulrøtter, skjær løken i terninger, riv gulrøtter.
steg 4 av 7
Tilsett løk og gulrøtter i multikokebollen, salt etter smak. Stek videre med kjøttet i 5-7 minutter.
steg 5 av 7
Legg bulguren i en bolle med flere kokekar. Tilsett også krydder og barbær.
steg 6 av 7
Hell i varmt vann. Fjern skallet fra hodet på hvitløken og legg hvitløken i midten.
steg 7 av 7
Lukk lokket på multikokeren, velg "Pilaf" -modus, sett timeren i 35-40 minutter. Bulgur pilaf viser seg å være veldig aromatisk og smuldret.
God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *