Pilaf med brun ris

Topp 10 mest brukte ingrediensene i Pilaf -kategorien

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
brun ris 337 7.4 1.8 72.9
Gulrot 35 1.3 0.1 6.9
Løk 41 1.4 0.2 8.2
Hvitløk 14.9 0.7 0 3
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
Svinekjøtt 900 0 99 0
Zira 112 12 5 32
Kyllingfilet 110 21 2.5 0
laurbærblad 313 7.6 8.4 48.7
Svinekjøtt 357.4 15 32.9 0.4