Pilaf med langkornet ris

Topp 10 mest brukte ingrediensene i Pilaf -kategorien

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Langkornet ris 365 7.1 0.7 78
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
Løk 41 1.4 0.2 8.2
Gulrot 35 1.3 0.1 6.9
Hvitløk 14.9 0.7 0 3
Gurkemeie 312 9.7 3.3 44.4
Zira 112 12 5 32
Rosin 286 2.3 0.5 64.7
Koriander 299.5 6.2 17.8 13.1
Fersk champignon 17 3.6 0.4 1.9