Pilaf med blekksprut

Topp 10 mest brukte ingrediensene i Pilaf -kategorien

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
hvit ris 365 7.1 0.7 78.7
Løk 41 1.4 0.2 8.2
Akkar 100 18 2.2 2
Gulrot 35 1.3 0.1 6.9
Hvitløk 14.9 0.7 0 3
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
Gurkemeie 312 9.7 3.3 44.4
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Grønn løk 27 1 0.5 5.7
Oliven olje 898 0 99.8 0