Pilaf med kylling i en panne

Oppskrifter på pilaf med kylling i en panne er et skikkelig funn for de som ikke har en spesiell kjele, gryter med tykke vegger eller sakte komfyr. Det er best å bruke en dyp skillet og sørg for å bruke et lokk. En smuldret delikatesse med mørt kjøtt er en av favorittrettene til både voksne og barn. Det viktigste er å observere alle finesser i den valgte oppskriften.

Topp 10 mest brukte ingrediensene i Pilaf -kategorien

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Løk 41 1.4 0.2 8.2
Gulrot 35 1.3 0.1 6.9
Hvitløk 14.9 0.7 0 3
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
hvit ris 365 7.1 0.7 78.7
Høne 149.6 15.9 8.1 3.2
Kyllingfilet 110 21 2.5 0
Gurkemeie 312 9.7 3.3 44.4
Greens 32.6 1.9 1 3.9
laurbærblad 313 7.6 8.4 48.7