Pilaf med kylling i en Redmond slow cooker

Hvis du ikke har en spesiell kjele eller panner med tykke vegger, kan du lage pilaf med kylling i en Redmond slow cooker. Hovedreglene er å opprettholde riktige proporsjoner og velge en modus. Kjøttet skal forbli saftig og risen smuldrende og ufordøyd. Kyllingen kan stekes på forhånd, eller alle ingrediensene kan tilberedes sammen. Det kommer helt an på hvilken oppskrift du liker best.

Topp 10 mest brukte ingrediensene i Pilaf -kategorien

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Løk 41 1.4 0.2 8.2
Gulrot 35 1.3 0.1 6.9
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
hvit ris 365 7.1 0.7 78.7
Hvitløk 14.9 0.7 0 3
Høne 149.6 15.9 8.1 3.2
Kyllingfilet 110 21 2.5 0
laurbærblad 313 7.6 8.4 48.7
Kyllingbryst 113 23.6 1.9 0.4
byggryn 315 9.3 1.1 66.9