Pilaf med and

Topp 10 mest brukte ingrediensene i Pilaf -kategorien

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Gulrot 35 1.3 0.1 6.9
Løk 41 1.4 0.2 8.2
hvit ris 365 7.1 0.7 78.7
Hvitløk 14.9 0.7 0 3
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
Zira 112 12 5 32
Barbær 84 4.5 4.7 3.5
laurbærblad 313 7.6 8.4 48.7
Basmati ris 350 7 0.5 79
Granat 72 0.7 0.6 14.5