Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Krydder og urter
  3. ➠ Piler av hvitløk
  4. ➠ Hvitløkskudd med kylling

Hvitløkskudd med kylling

0
2166
Kjøkken Russisk
Kaloriinnhold 160,7 kcal
Porsjoner 1 l.
Matlagingstid 40 minutter
Proteiner * 5,1 gr.
Fett * 6,9 gr.
Karbohydrater* 35,9 g
* per 100 gr. produkt
Hvitløkskudd med kylling
Innhold

En deilig kjøttrett kan tilberedes med kyllingfilet og hvitløksskudd. Til tross for den ganske enkle og rimelige sammensetningen av produktene, vil skuddene av hvitløk med kylling glede deg over sin utrolige smak.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Tin kyllinglårene, skjær kjøttet av beinene og skjær i 5 mm tykke skiver.
steg 2 av 5
Klipp av blomsterstandene og knollene ved hvitløkspilene, skjær dem i biter på 5-6 centimeter lange. Kok opp vann, kast hvitløkspiler i det i ett minutt, og kast dem deretter i et dørslag.
steg 3 av 5
Sett en stekepanne eller wok på ovnen, varm den opp, hell i oljen. Etter at oljen er blitt varm, legg kjøttet ut, stek det i 3 minutter, tilsett deretter hakket løk og kok i ytterligere 2 minutter under konstant omrøring.
steg 4 av 5
Legg til pilene, da skal vannet renne fra dem, stek i 2 minutter.
steg 5 av 5
I en separat bolle kombinerer du soyasaus, sukker, vann, press ingefærrot, krydder og salt etter smak. Rør alle ingrediensene og tilsett stivelse. Hell sausen i pannen med kyllingen og pilene, vent til den koker, og la det småkoke i 5 minutter. Hvitløkspiler med kylling er klare, server varme.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *