Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Snacks
  3. ➠ Snacks
  4. ➠ PP pannekaker på kefir

PP pannekaker på kefir

0
1682
Kjøkken Russisk
Kaloriinnhold 186,7 kcal
Porsjoner 5 port.
Matlagingstid 30 minutter.
Proteiner * 7 gr.
Fett * 2,9 gr.
Karbohydrater* 43,1 gr.
* per 100 gr. produkt
PP pannekaker på kefir
Innhold

Tilhengere av et sunt og diett må ofte gi opp sine favorittpannekaker på grunn av kaloriinnholdet. Dette kan imidlertid korrigeres: PP -pannekaker på kefir vil ikke skade kroppen og figuren, og vil samtidig glede deg over ømhet og aroma.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 6
Tilsett sukker og salt til proteinet, visp grundig til det dannes skum.
steg 2 av 6
Tilsett kefir og kokende vann til proteinmassen, bland.
steg 3 av 6
Sikt mel sammen med brus, tilsett gradvis mel og brus til de flytende ingrediensene. Tilsett sitronsyre, rør.
steg 4 av 6
Hell vegetabilsk olje i pannekake deigen, bland igjen.
steg 5 av 6
Stek PP -pannekaker på begge sider til en deilig gyllen skorpe.
steg 6 av 6
PP pannekaker på kefir er klare! God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *