Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Lavash retter
  3. ➠ Lavash -trekanter
  4. ➠ PP -konvolutter fra lavash med cottage cheese

PP -konvolutter fra lavash med cottage cheese

0
2791
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 190,7 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 15 minutter.
Proteiner * 7,8 g
Fett * 1,2 gr.
Karbohydrater* 36,3 g
* per 100 gr. produkt
PP -konvolutter fra lavash med cottage cheese
Innhold

Det er med stor glede jeg vil dele en interessant oppskrift på en diett med lavt kaloriinnhold. Lavashkonvolutter med cottage cheese er utrolig velsmakende med knasende deig og den mest ømme saftige fyllingen. Alle som ser på kostholdet og figuren vil ta denne desserten i bruk.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 6
Mål den nødvendige mengden ostemasse. Cottage cheese kan brukes med fettinnhold og tekstur. Jeg brukte 4% fett cottage cheese fra en brikett. Ha det i en bolle og bland det til en jevn stavmikser.
steg 2 av 6
Del lavash -arket i fire like strimler.
steg 3 av 6
Skrell bananene og skjær i tynne skiver.
steg 4 av 6
Legg en stripe pitabrød på en ren arbeidsflate. Legg hytteosten på kanten av pitabrødet, og deretter bananene.
steg 5 av 6
Lag deretter en fin trekantet konvolutt. Form resten av konvoluttene på samme måte. Sett stekepannen på svak varme, varm godt, legg konvoluttene med brettet ned og stek dem til de er gylne sprø på begge sider i bare et minutt. Det er ikke nødvendig å smøre pannen med olje.
steg 6 av 6
Legg ferdige diettkonvolutter fra pitabrød med hytteost på en serveringsfat, hell om nødvendig med kaloriløs sirup og server med dine favoritt varme drikker.

Nyt en deilig og sunn dessert!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *