Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ desserter
  3. ➠ desserter
  4. ➠ PP lavash med tunfisk

PP lavash med tunfisk

0
909
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 133,3 kcal
Porsjoner 6 port.
Matlagingstid 40 minutter
Proteiner * 9,6 gr.
Fett * 7 gr.
Karbohydrater* 13,7 g
* per 100 gr. produkt
PP lavash med tunfisk
Innhold

Hvis du ikke vet hva som er deilig og sunt å lage til festbordet, bruk en enkel og rask oppskrift på en appetittvekkende forrett. Lavash med tunfisk er perfekt for ethvert familiemåltid.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 8
Skrell hvitløken, skyll under vann og finhakk med en kniv eller før den gjennom en presse. I en liten bolle kombinerer du den nødvendige mengden naturlig yoghurt og kremost, tilsett hakket hvitløk, salt og svart pepper. Bland grundig til glatt.
steg 2 av 8
Legg et ark armensk lavash på en ren arbeidsflate på kjøkkenbordet, og pensle det deretter med den tilberedte sausen, og fordel det jevnt over hele overflaten av lavashen ved hjelp av en silikon spatel.
steg 3 av 8
Vask agurkene grundig i kaldt vann, tørk deretter med et kjøkkenhåndkle, skrell og skjær i tynne skiver etter å ha fjernet halene. For disse formålene er det bedre å bruke et spesielt rivjern eller grønnsaksskreller.
steg 4 av 8
Åpne en boks med tunfisk med en boksåpner, legg den i en liten bolle og mos den godt med en gaffel.
steg 5 av 8
Skyll salatblader grundig i kaldt rennende vann, og rist deretter av overflødig fuktighet, tørk litt. Legg salatblader, hakket tunfisk, agurkskiver og salat igjen på pitabrødet en etter en.
steg 6 av 8
Rull opp rullen så tett som mulig. Pakk deretter rullen inn i plastfolie eller folie og la den stå i tre minutter i kjøleskapet.
steg 7 av 8
Skjær deretter pitabrødet i porsjoner.
steg 8 av 8
Server appetittvekkende og mørt pitabrød med tunfisk.

Nyt en utrolig velsmakende og kaloriløs matbit!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *