PP -muffins i mikrobølgeovnen
0
3491
Kjøkken
amerikansk
Kaloriinnhold
113,6 kcal
Porsjoner
1 port.
Matlagingstid
10 min.
Proteiner *
9,8 g
Fett *
7,1 gr.
Karbohydrater*
11,6 gr.
For de som ikke har tid, vil jeg anbefale en fantastisk oppskrift på PP -muffins i mikrobølgeovnen. Oppskriften er rask, og selv om du har det travelt et sted eller ikke liker å bry deg med matlaging, men du vil ha noe velsmakende - er denne enkle og sunne oppskriften noe for deg.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
Rør grundig med en visp til den er jevn og jevn. Du kan også bruke en mikser eller stavmikser. Overfør den resulterende tykke deigen til et keramisk krus. Legg deigen ut på en slik måte at den ikke renner bort under stekingen. Sett kruset i mikrobølgeovnen, sett maksimal effekt (jeg har 800 W) og tiden er 2 minutter.
Fjern den avkjølte PP -muffinen fra kruset ved å snu den opp ned og legg på et fat. Pynt med ferske jordbær om ønskelig, og server med myk ostemasse som et supplement til nybrygget te eller aromatisk kaffe. Teksturen til en sunn muffins viser seg å være utrolig delikat, og den smelter bokstavelig talt i munnen.
Lag deilig mat - gå ned i vekt enkelt!
Lag deilig mat - gå ned i vekt enkelt!