Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Nyttår
  3. ➠ Oppskrifter til nyttår
  4. ➠ Cæsarsalat PP

Cæsarsalat PP

0
1411
Kjøkken amerikansk
Kaloriinnhold 154,1 kcal
Porsjoner 2 port.
Matlagingstid 50 minutter
Proteiner * 12 gr.
Fett * 6,4 gr.
Karbohydrater* 16,1 gr.
* per 100 gr. produkt
Cæsarsalat PP
Innhold

Cæsarsalat består av velsmakende og sunne produkter, og hvis du legger til en saus basert på fettfattig rømme eller yoghurt, får du en rett for fans av riktig ernæring. I tillegg er det enkelt og raskt å forberede.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 7
Vask kyllingfilet, tørk og skjær i skiver. Stek kjøttet med krydder i en non-stick skillet uten olje, eller stek det i folie i ovnen.
steg 2 av 7
Vask tomatene og skjær i terninger.
steg 3 av 7
Skjær brødet i terninger og tørk i ovnen. For å gjøre dette, forvarm ovnen til 150 grader og sett brødet der i 10 minutter.
steg 4 av 7
Kombiner yoghurt, sennep og krydder til en salatdressing.
steg 5 av 7
Vask ruccola, legg den på tørkepapir for å glasset væsken. Fordel greenene på et fat, legg kyllingen og tomatene på den.
steg 6 av 7
Skjær osten i tynne skiver og ha i salaten.
steg 7 av 7
Hell sausen over salaten og dryss krutongene på toppen. Salaten kan serveres umiddelbart etter tilberedning.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *