Sommer squash salat

0
411
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 116,5 kcal
Porsjoner 2 port.
Matlagingstid 20 minutter.
Proteiner * 4 gr.
Fett * 11,5 g
Karbohydrater* 3,9 gr.
Sommer squash salat

En lett courgette salat er perfekt for en matbit eller som et supplement til middagen. Sommermat er veldig enkelt og raskt å tilberede. I tillegg viser retten seg å være tilfredsstillende, men samtidig lav i kalorier.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Vi vasker eplet, skreller og skreller det. Skjær halvparten av frukten i tynne strimler.
steg 2 av 5
Vi kutter også agurk og courgette i tynne strimler.
steg 3 av 5
Vi vasker salatbladene, tørker og river med hendene.
steg 4 av 5
Legg de tilberedte ingrediensene på tallerkener. Dryss med pinjekjerner på toppen. Kok egget, hakk det grovt og tilsett det også i forretten.
steg 5 av 5
Smak til salaten med eddik og olivenolje. Salt etter smak og server. God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *