Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Avokado og feta salat

Avokado og feta salat

0
590
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 109,4 kcal
Porsjoner 3 port.
Matlagingstid 20 minutter.
Proteiner * 4,4 gr.
Fett * 9,1 gr.
Karbohydrater* 4,5 gr.
* per 100 gr. produkt
Avokado og feta salat
Innhold

En utmerket salat for faste og for de som holder seg i form og spiser sunn og sunn mat. Den tilberedes raskt og enkelt, inneholder maksimalt med vitaminer og vil være en utmerket frokost eller et alternativ til en rask og kaloriløs lunsj.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 7
Vask alle grønnsakene, tørk litt.
steg 2 av 7
Fjern frø og stilk fra pepper og skjær i strimler. Legg den i en dyp salatbolle.
steg 3 av 7
Del tomatene i to, skjær ut stedet der stilken er festet og skjær grønnsakene i terninger.
steg 4 av 7
Skrell agurkene og del dem på langs i 4 deler, legg dem sammen og hakk.
steg 5 av 7
Skjær avokadoen i 2 deler uten å fjerne huden. Fjern beinet med en liten, tynn kniv. Gjør flere langsgående og tverrgående kutt i hver halvdel, og når ikke skallet. Bruk en teskje til å legge skivene på en tallerken.
steg 6 av 7
Hakk fetaost i salaten og smak til med pepper og salt etter ønske.
steg 7 av 7
Hell en tynn olivenolje over salaten og rør alle ingrediensene. Sunn og vitaminavokadosalat er klar!

God appetitt!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *