Salat med avokado, laks og cherrytomater

0
885
Kjøkken Russisk
Kaloriinnhold 93,9 kcal
Porsjoner 2 port.
Matlagingstid 25 minutter
Proteiner * 8,4 gr.
Fett * 8,3 gr.
Karbohydrater* 3,9 gr.
Salat med avokado, laks og cherrytomater

Her er en salatoppskrift, hvis ingredienser er perfekt kombinert med hverandre og utfyller hverandre. Avokado -smaken vil bli forvandlet av den røde fisken. Cherrytomater vil tilføre parabolen saftighet. Fyll din kulinariske eske med denne utsøkte, prangende og deilige salaten.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 6
Vi begynner å forberede salaten ved å forberede greenene. Skyll ruccola under rennende vann. La stå i et dørslag for å tappe alt vannet. Riv deretter av de lange halene, og la ruccola -bladene være intakte.
steg 2 av 6
Skjær lettsaltet laks i små terninger. Vi sender den hakkede fisken i en praktisk beholder, hell med to ss soyasaus og la den marinere mens vi gjør resten av forberedelsene.
steg 3 av 6
Vi vasker kirsebæret og skjærer det i to.
steg 4 av 6
Skrell avokadoen, del den i to til beinet, snu halvdelene i motsatte retninger - den ene halvdelen har skilt seg fra den andre vi trekker ut beinet. Skjær avokadomassen i tynne skiver.
steg 5 av 6
Vi sender sesamfrø til tørking i en tørr forvarmet panne i 1-2 minutter.
steg 6 av 6
Ha alle ingrediensene på fatet: først greenene, deretter avokado, laks og kirsebær. Du trenger ikke å blande komponentene. Tilsett litt salt etter smak og smak til med olivenolje og resten av soyasausen. På slutten drysser du fatet med tørkede sesamfrø.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *