hjem
➠
➠
➠ Hjemmelaget avokadosalat

Hjemmelaget avokadosalat

627

Kjøkken europeisk

Kaloriinnhold 121,3 kcal

Porsjoner 2 port.

Matlagingstid 30 minutter.

Proteiner * 8,4 gr.

Fett * 7,1 gr.

Karbohydrater* 5,7 g

Innhold

Avokadosalat er en ekte eksotisk godbit. Til tross for at det er en frukt, passer avokado godt til fisk og kjøtt. Det er derfor salater med det er spesielt næringsrike og næringsrike. Prøv en veldig enkel oppskrift på en utrolig deilig avokadosalat hjemme!

Tips: Til matlaging er det best å bruke rødløk. Det vil gjøre salaten mer spektakulær og vil ikke smake bittert.

Ingredienser

Avokado 1 PC. Tunfisk på boks 1 PC. Løk 0,5 stk. Persille 0,5 bunter Dill 0,5 bunter Sitron 0,25 stk.

Tilberedningsprosess

Vi renser løken, tar den ene halvdelen og deler den i to til. Skjær hvert stykke i tynne strimler på ca 1 mm.

Nå marinerer vi løken. For å gjøre dette, overfør til en tallerken og fyll den med presset sitronsaft. Bland og la stå i 10 minutter.

Skjær avokadoen i to. Vi fjerner gropen og renser avokadoen fra restene.

Med et tynt lag fjerner du huden fra avokadoen.

Nå må du ta ut fruktkjøttet fra frukten med en skje mens du forlater båten. Vi trenger det for arkivering. For at båten skal bli pen, må du umiddelbart skissere tykkelsen med en kniv (ca. 5 mm).