Reker, agurk og tomatsalat

0
894
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 41,3 kcal
Porsjoner 2 port.
Matlagingstid 20 minutter.
Proteiner * 6,4 gr.
Fett * 4,3 gr.
Karbohydrater* 2,6 gr.
Reker, agurk og tomatsalat

Denne friske sommergrønnsak- og rekesalaten er perfekt for en lett middag eller mellommåltid. En kald forrett vil ikke skade figuren din på grunn av det lave kaloriinnholdet og en overflod av nyttige elementer.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Kok reker i kokende saltet vann. Deretter avkjøler vi produktet og rengjør det.
steg 2 av 5
Skjær tomatene i små skiver. Hvis grønnsaken er for stor, kan du kutte den i terninger.
steg 3 av 5
Skjær agurken tynt.
steg 4 av 5
Press sitronsaft i en egen tallerken, tilsett salt, pepper og olivenolje. Vi blander.
steg 5 av 5
Ha ingrediensene på et fat og hell over olivenolje og sitronsaftdressing. Ferdig, du kan servere!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *