hjem
➠ Kyllingsalater
➠ Kylling og ananas salat
➠ Kylling, ananas, ost og tomatsalat

Kylling, ananas, ost og tomatsalat

2631

Kjøkken Verden

Kaloriinnhold 131,8 kcal

Porsjoner 4 port.

Matlagingstid 30 minutter.

Proteiner * 8,7 g

Fett * 10 gr.

Karbohydrater* 7,2 gr.

Innhold

I dag vil jeg foreslå å tilberede en appetittvekkende, aromatisk og lyst smakfull salat med kylling, ananas, ost og tomater. Denne salaten vil gi deg en uforglemmelig glede og vil muntre deg opp. Sørg for å lage mat, og du vil ikke forbli likegyldig.

Ingredienser

Friske tomater 100 g Kyllingfilet 200 gr. Salt smak Løk 1 PC. Hermetisert ananas 150 g Parmesan ost 100 g Malet svart pepper smak Majones 150 g

Tilberedningsprosess

Kok kyllingfilet i saltet vann på forhånd. Avkjøl og deretter fiber eller kutt i mellomstore biter. Legg på et tilberedt fat eller serveringsfat.

Skrell løk, skyll og hakk med kniv. Fordel jevnt over kjøttlaget.

Smak til med salt og pepper, og ha på majones.

Vask tomatene godt, tørk, fjern stilken og kjernen. Skjær tomatmassen i små skiver og legg ut i neste lag.

Strøk med majones.

Åpne en krukke hermetisk ananas, renne av og fordel jevnt over salaten.

Strøk med majones.

Riv den harde osten på et grovt rivjern og strø over ananasene på boks. I stedet for hard ost kan du bruke bearbeidet ost som "Orbit" eller "Friendship". Server den kokte salaten med kylling, ananas, ost og tomater.

God appetitt!