Salat med kylling, kiwi, koreanske gulrøtter og eple

0
581
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 142,3 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 35 minutter
Proteiner * 21,8 g
Fett * 8,7 g
Karbohydrater* 5,1 gr.
Salat med kylling, kiwi, koreanske gulrøtter og eple

Hvis du ikke vet hvordan du lager en rask salat for et vennlig samvær, anbefaler jeg å bruke en interessant, uvanlig og deilig salatoppskrift med kylling, kiwi, koreanske gulrøtter og et eple. Forretten viser seg å være uvanlig duftende og saftig.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 7
Forstek kyllingfilet i ovnen eller bruk røkt kyllingfilet, skåret i mellomstore terninger eller tråd med gafler. Ha i en salatbolle, ha på majones. Hvis du liker kjøtt fetere, ta et bein eller lår.
steg 2 av 7
Vask kiwien godt, skrell og skjær i tynne skiver, legg det neste laget og legg på majones.
steg 3 av 7
Kok kyllingegg i saltet vann på forhånd, avkjøl, skrell. Skill de hvite fra eggeplommene. Riv kyllingproteiner på et grovt rivjern, legg ut i neste lag. Salt litt og ha på majones.
steg 4 av 7
Vask eplene grundig, skrell dem med en grønnsaksskreller, fjern kjernen med frø, riv på et grovt rivjern og fordel i neste lag.
steg 5 av 7
Riv hard ost på et grovt rivjern og legg det i neste lag. Strøk med majones. Ost kan brukes med et hvilket som helst fettinnhold. Hard ost kan erstattes med bearbeidet ost.
steg 6 av 7
Legg deretter gulrøtter i koreansk stil, legg på majones og dryss med hakkede kyllingeplommer.
steg 7 av 7
Server en saftig, lys salat med kylling, kiwi, koreanske gulrøtter og eple.

Nyt den smakfulle salaten!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *