Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salat med kylling, gulrøtter, bønner og løk

Salat med kylling, gulrøtter, bønner og løk

0
1348
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 97,2 kcal
Porsjoner 2 port.
Matlagingstid 30 minutter.
Proteiner * 6,2 gr.
Fett * 10,9 g
Karbohydrater* 8,2 gr.
* per 100 gr. produkt
Salat med kylling, gulrøtter, bønner og løk
Innhold

For en solid matbit eller hjemmelaget måltid kan du servere en salat med kylling, bønner, gulrøtter og løk. Retten kommer duftende og næringsrik ut. Alle ingrediensene utfyller hverandre, hvor forretten kommer lys og rik på smak.

 

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Stek kyllingfilet til lys rødme. La deretter kjøttet avkjøle og skjær det i små biter.
steg 2 av 5
Gni gulrøttene på et grovt rivjern, hakk løkene. Stek deretter grønnsakene i vegetabilsk olje til de er myke.
steg 3 av 5
Tøm forsiktig saften fra hermetiske bønner. For enkelhets skyld kan produktet brettes til et dørslag.
steg 4 av 5
Vi kombinerer alle produktene til en felles tallerken. Salt salaten etter smak og smak til med majones. Røre.
steg 5 av 5
Legg den ferdige salaten på tallerkener og server. Det er ikke nødvendig å avkjøle parabolen.

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *