Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kylling, agurk, mais og tomatsalat

Kylling, agurk, mais og tomatsalat

0
679
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 47,3 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 30 minutter.
Proteiner * 5,4 gr.
Fett * 3,5 gr.
Karbohydrater* 4,7 gr.
* per 100 gr. produkt
Kylling, agurk, mais og tomatsalat
Innhold

Med glede og stort ønske vil jeg dele min favoritt salatoppskrift laget på kylling, agurk, mais og tomater. En lys saftig smakskombinasjon vil appellere til absolutt alle, og vil også dekorere enhver festlig feiring eller familiefest.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 8
Skjær kyllingfilet på langs i tynne skiver, hvis du ønsker det, kan du slå det litt av. Legg på spesielt krydret papir.
steg 2 av 8
Varm pannen godt, ha kyllingfilet og stek på den ene siden over middels varme.
steg 3 av 8
Vend deretter over på den andre siden og stek på den andre siden. Hvis det ikke er slikt papir, kan kyllingfilet stekes i ovnen, kokes i saltet vann eller røykes.
steg 4 av 8
Avkjøl den stekte kyllingfileten helt og skjær i små terninger.
steg 5 av 8
Vask agurkene godt, tørk dem med tørkepapir, skjær halene og skjær i tynne skiver.
steg 6 av 8
Vask tomatene godt, tørk dem med tørkepapir, fjern stilken og frøene og skjær i terninger.
steg 7 av 8
Ha alle ingrediensene i en dyp bolle. Åpne en krukke med hermetisk mais, tøm væsken og legg den med resten av ingrediensene. Smak til med salt og pepper. Smak til salaten med balsamicoeddik og olivenolje. Bland godt.
steg 8 av 8
Legg den lyse appetittvekkende salaten med kylling, agurk, mais og tomater på porsjonerte tallerkener og server.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *