Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kylling, agurk, gulrot og tomatsalat

Kylling, agurk, gulrot og tomatsalat

0
497
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 50,3 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 30 minutter.
Proteiner * 18,9 g
Fett * 3 gr.
Karbohydrater* 4,5 gr.
* per 100 gr. produkt
Kylling, agurk, gulrot og tomatsalat
Innhold

I dag vil jeg foreslå å lage en saftig, aromatisk og lys salat med kylling, agurk, gulrøtter og tomater. En appetittvekkende salat vil gi deg en uforglemmelig nytelse og muntre deg med fargene. Et godt alternativ for en sen middag eller en balansert, velsmakende matbit.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Forkok kyllingfilet i saltet vann. Avkjøl og deretter fiber eller kutt i mellomstore biter. Legg i en tilberedt salatskål eller serveringsfat.
steg 2 av 5
Vask tomatene godt, tørk, fjern stilken og kjernen. Skjær tomatmassen i små skiver og ha i salaten. Vask agurkene godt, tørk og skjær i små skiver, tilsett salaten.
steg 3 av 5
Vask paprikaen, tørk den, skrell den av frø og kjerne, skjær den i små biter og ha i salaten. Tilsett den nødvendige mengden koreanske gulrøtter i salaten.
steg 4 av 5
Skrell rødløken, skyll og skjær i strimler. Send den til salaten. Dryss over sesamfrø og linfrø etter smak.
steg 5 av 5
Smak til salaten med salt og olivenolje. Server den kokte salaten med kylling, agurk, gulrøtter og tomater. Rør og del i porsjoner.

God appetitt!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *